Selecteer een pagina


‘TRAIN YOUR BODY IN THE GYM AND YOUR MIND WITH MEDITATION’
Op dit moment is de meditatiecursus ‘Train The Mind’ afgerond. Volgende editie is in oktober 2017.


‘TRAIN YOUR BODY IN THE GYM AND YOUR MIND WITH MEDITATION’
Op dit moment is de meditatiecursus ‘Train The Mind’ afgerond. Volgende editie is in oktober 2017.
Mediteren zonder je huis uit te hoeven

Meditation Courses biedt online meditatiecursussen aan.

  • In afgeschermde cursusomgeving onderverdeeld in weekpagina’s
  • Met een start-, einddatum en een duur van 9 weken
  • Met wekelijks een Webitation© (online live uitzending)

Ben je al cursist? Volg je op dit moment één van de cursussen? Klik hier om naar ‘mijn account’ te gaan

Via de nieuwsbrief blijf je op de hoogte van de ontwikkelingen. Je wordt geïnformeerd over de aankomende cursussen, aanbiedingen en acties.

AANBOD

Leer 15 minuten zelfstandig in stilte mediteren

  • Verbeter je concentratievermogen
  • Ervaar meer rust
  • Verruim je bewustzijn

Challenge ‘In 7 dagen zen’

  • Elke dag een unieke geleide meditatie met eigen thema
  • 2 keer per dag rustmoment: ‘Take a break & breathe’
  • ter afsluiting een live Webitation© (online live uitzending) op Facebook

IN ONTWIKKELING

De weg van het hart

  • Van hoofd- naar hartzaken
  • Leer luisteren naar je intuïtie
  • Vergroot je compassie
  • Ontwikkel creativiteit
Als je nu niet gelukkig kan zijn, wanneer dan wel?
‘Als coach hoop ik meer mensen kennis te laten maken met meditatie en het werken aan je eigen bewustzijn. Meditatie heeft mij geleerd om in het hier en nu te leven. Het heeft mij in contact gebracht met mijn hart. Als ik jou mag helpen om je te bevrijden van vertroebelende ideeën dan geef je vooral jezelf een mooi cadeau.’handtekening seablue
Live online uitzending
Een Webitation© kun je bijwonen vanuit huis vanaf een pc, tablet of smartphone. Elke week krijg je een persoonlijke uitnodiging. Teus begeleidt je tijdens de live Webitation© met het mediteren en je kunt er terecht met je vragen. Je hoeft er de deur niet voor uit en dat bespaart ook weer tijd. Cursusmateriaal wordt duidelijk uitgelegd en je krijgt instructies. Om de persoonlijke aandacht te kunnen waarborgen is er een maximum van 65 deelnemers tijdens een Webitation©. Kun je de uitzending niet live bijwonen dan kun je altijd de herhaling bekijken. Wil je meer extra begeleiding dan is mogelijk het pakket met drie Skype gesprekken te bestellen.

Doe niet alles

Als je alles tegelijkertijd doet, doe je niets met aandacht.

Wees stil

Zoek stilte bewust op. Ervaar wat zich van binnen aandient.

Creëer ruimte

Ontdek en ontplooi jezelf. Geef jeze
lf ruimte

Niet goed, geld terug
Voor elke cursus geldt een 100% tevredenheidsgarantie. Zonder opgaaf van reden kun je binnen 30 dagen na aanschaf af van de cursus, stuur een mail naar teus@meditationcourses.nl en de cursusbijdrage wordt teruggestort.
Vraag & antwoord
Wat krijg ik voor het aankoopbedrag?
Alle cursuspakketten geven toegang tot tenminste 20 weken lesmateriaal, waaronder illustraties, tekst, mp3’s, video’s en meditatiedagboeken. Tevens kun je elke week een Webitation© (live online uitzending) bijwonen en daar kun je ook terecht met delen van ervaringen en vragen.
Wanneer kan ik met een cursus starten en hoe lang duurt het?
De cursus wordt twee keer per jaar gegeven en duurt 9 weken. Op 5 april en in september starten de cursussen. De Webitation© (live online uitzending) gaat iedere woensdagavond om 20:30 van start (en duurt tot 21:15).
Kan ik naast de wekelijkse webitation mijn eigen tijdstippen bepalen?
Elke week wordt na de Webitation© de bijbehorende les in de digitale cursusomgeving geplaatst. Dit materiaal is toegankelijk  via je eigen account op MeditationCourses.nl. Je kunt niet vooruit lopen maar uiteraard wel alles terugkijken afhankelijk van jouw pakketkeuze.
Hoe krijg ik toegang tot cursusmateriaal?
Na het aanschaffen van de cursus krijg je gegevens om een uniek account met wachtwoord aan te maken, hiermee kun je inloggen op MeditationCourses.nl
Wie kan ik bereiken met vragen?
Teus is bereikbaar per mail en telefoon. Geef aan wat je fijn vindt. Tijdens de cursus kun je vragen stellen via teus@meditationcourses.nl  en tijdens de Webitations© (live online uitzendingen) kun je ook vragen stellen.
Als ik niet tevreden ben, krijg ik dan mijn geld terug?
Ja, er geldt een tevredenheidsgarantie. Binnen 30 dagen na aanschaf van de cursus kun je zonder opgaaf van reden af van de cursus, stuur een mail naar teus@meditationcourses.nl en de cursusbijdrage wordt teruggestort.
Hoeveel tijd moet ik reserveren voor deze cursus?
Om echt profijt te hebben van deze cursus raad ik je aan om iedere dag een 15 minuten te besteden aan het leren mediteren.
Wat heb ik nodig om de cursus te kunnen beginnen?
Je kunt mediteren op een stoel op een rustige plek in huis, in dit geval hoef je geen materialen aan te schaffen. Wil je mediteren in de kleermakerszit of lotushouding dan is het aanschaffen van meditatiemat en -kussen wenselijk. Daarnaast heb je een betrouwbare internetverbinding nodig.

Enquête wijst uit; meditatie werkt

Meditatie is een manier om jezelf terug te brengen in het hier en nu. Ervaar meer rust, vergroot je concentratievermogen en laat piekeren niet meer je leven beheersen.


Meditatie stopt de stroom aan gedachtes. Als je de methode onder de knie hebt, kun je meer rust gaan ervaren.
Door gedachtes los te laten kun je je beter concentreren. Het wordt eenvoudiger om je hoofd erbij te houden. Je kunt je meer richten op wat voor jou belangrijk is op een dag.
Meditatie leert je om je gedachtes los te laten. Piekeren en de stroom van gedachtes nemen af, hierdoor heb je een leger hoofd.
2 kwartaal van 2016 heeft een 5 weken durende pilot van ‘Train The Mind‘ plaatsgevonden. Na afloop hebben 17 van de 31 deelnemers de enquête van juli 2016 ingevuld. De uitkomsten zijn verwerkt tot cirkeldiagrammen en percentages. Bv. 35,3% staat voor 6 deelnemers (35,3% x 17 deelnemers) en 47,6% komt overeen met 8 deelnemers.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van het cursusaanbod


Bedrijfsgegevens
Meditation Courses
Praktijk Waterwolf, Hoofddorp
teus@meditationcourses.nl


Mob. 06 44881021
KVK-nummer: 34199976
BTW-nummer: NL186847944B01
www.meditationcourses.nl

Bedrijfsgegevens
Meditation Courses
Praktijk Waterwolf, Hoofddorp
teus@meditationcourses.nl

Mob. 06 44881021
KVK-nummer: 34199976
BTW-nummer: NL186847944B01
www.meditationcourses.nl

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Je wordt geinformeerd over aankomende cursussen en acties.

multimedia_methoofdtelefoon

Je bent succesvol ingeschreven

Schrijf je in voor een proefles

Je krijgt een uitnodiging om een live online proefles bij te wonen.

proefles

Je bent succesvol ingeschreven

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Je wordt geinformeerd over aankomende cursussen en acties.

multimedia_methoofdtelefoon

Je bent succesvol ingeschreven

'Hier heb ik wel interresse in'

Je wordt geinformeerd over de aankomende cahllenge 'In 7 Dagen ZEN'

shop-in7dagenzen

Je bent succesvol ingeschreven